الكرة الآسيوية / دوري جميل

الشباب يكثف تحضيراته للتعاون بمتابعة البلطان

طلال سلامة - الدمام - الشباب يكثف تحضيراته للتعاون بمتابعة البلطان

1 أكتوبر 2018 ــ 9:19 م | سبورت

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل الفريق الأول لكرة القدم اليوم الاثنين استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدربه الرماني ماريوس سوماديكا، وذلك استعداداً لملاقاة فريق التعاون يوم الجمعة المقبل ضمن مباريات الجولة الخامسة من كأس دوري الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

وبدأ مدرب اللياقة ماركال الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة باللف حول الملعب، بالإضافة إلى تمارين المحطات والقفز فوق الحواجز، ثم تلاها المدرب بتقسيم الفريق لمجموعتين أخضع اللاعبين لتطبيق جمل فنية منوعة في منتصف الملعب تمثلت في الاستلام والتسليم السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة، وعقب ذلك أجرى تقسيمة تكتيكية في ثلثي الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة من الدفاع مروراً بلاعبي الوسط وإنهائها بالشكل الصحيح من قبل المهاجمين في المرمى، بالإضافة إلى ذلك فرض المدرب على اللاعبين تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، وفتح الملعب، والضغط على حامل الكرة. وأختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

الشباب يكثف تحضيراته للتعاون بمتابعة البلطان was last modified: أكتوبر 1st, 2018 by محمد الراجحي

هل ترغب بالتعليق

نشكركم لاهتمامكم لـ قراءة ومتابعة كل جديد عن الشباب يكثف تحضيراته للتعاون بمتابعة البلطان على رياضة 365 ونؤكد عليكم بان محتوي موضوع الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبورت السعودية وربما تم نقل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة كل مستجدادت هذا الخبر أول باول من مصدره الاساسي من الرابط التالي صحيفة سبورت السعودية ونحن نحيطكم علماً باننا غير مسؤولين عن محتوى هذا الموضوع او الخبر ونتمنى لكم كل التوفيق في سعيكم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا